不孕想試中醫？針灸助孕有效嗎？專家解析針灸促進排卵與子宮血供原理

不孕想試中醫？針灸助孕有效嗎？專家解析針灸促進排卵與子宮血供原理

喺香港，備孕壓力真係大到爆燈。好多姊妹試咗半年、一年都未「中」，通常第一反應係去搵西醫 Check 下輸卵管、驗下 HCG。但係，愈嚟愈多女仔喺做 IUI（人工受孕）或者 IVF（試管嬰兒）嘅同時，會選擇埋**「針灸助孕」**。

到底呢幾支銀針，係咪真係可以幫到排卵？定係純粹係心理安慰？今日我哋就由現代醫學同中醫理論兩個角度，拆解針灸助孕嘅「神奇」之處，等各位準媽咪唔使盲摸摸。

針灸助孕嘅科學原理：唔係「玄學」咁簡單

好多人以為針灸只係「通經絡」，其實喺現代生殖醫學角度，針灸對助孕有三大實質幫助：

1. 改善子宮血流量（Uterine Blood Flow）

子宮內膜就好似一塊「泥土」，血流量不足，泥土就唔夠肥沃，受精卵好難著床。研究顯示，針對特定穴位（如：三陰交、關元、子宮穴）進行針灸，可以降低子宮動脈嘅阻力，增加血液灌注。血流豐富咗，內膜自然會變厚，變得更有「彈性」去迎接胚胎。

2. 調節下丘腦-垂體-卵巢軸（HPO Axis）

排卵唔係淨係卵巢嘅事，而係大腦同卵巢嘅一場對話。針灸可以調節大腦分泌嘅荷爾蒙（如 GnRH、FSH、LH），對多囊卵巢（PCOS）或者排卵障礙嘅姊妹嚟講，針灸就好似一個「調教器」，幫你嘅排卵規律重回正軌。

3. 減壓與平衡副交感神經

壓力大會令身體釋放皮質醇，令子宮收縮、血管收縮。針灸可以刺激身體產生內啡肽（Endorphins），幫你放鬆。好多做 IVF 嘅姊妹反映，紮完針之後，嗰種焦慮感會減輕好多，呢種心態對著床其實極之關鍵。

真實個案：42 歲高齡準媽咪阿 Joan 的「最後衝刺」

阿 Joan 係一名典型的香港專業女性，40 歲先開始備孕。佢經歷咗兩次 IVF 失敗，醫生話佢卵巢儲備（AMH）低，子宮內膜每次都係得 6mm，好難著床。

「當時我覺得好絕望，後嚟經朋友介紹，去咗一間專做助孕嘅中醫診所，開始咗三個月嘅針灸療程。一星期紮兩次，醫生仲叫我配埋艾灸（Moxa）。」

數據分享：阿 Joan 喺第三次 IVF 植入前，持續做咗 12 星期針灸。植入當日，佢嘅內膜厚度達到咗9.2mm。最驚喜係，今次佢終於成功驗到「兩條線」，而家 BB 已經半歲大。阿 Joan 話：「針灸唔係神藥，但佢幫我將個『竇』裝修得好啲，畀 BB 住得穩。」

針灸助孕嘅實操流程：你要準備啲乜？

如果你打算試針灸，通常會經歷以下步驟：

第一步：望聞問切（中醫評估）

中醫師會先睇你嘅體質。香港女性多數係「肝鬱氣滯」或者「宮寒」。如果你手腳冰冷、經痛有血塊，中醫會將重點放喺「溫宮散寒」。

第二步：經期定位針灸

針灸唔係次次紮一樣嘅位，會跟住你嘅月經周期嚟變：

濾泡期（經後）：重點係滋陰養血，幫卵子生大粒啲。

排卵期：活血化瘀，助卵子順利排出。

黃體期（排卵後）：溫補腎陽，加強著床環境。

第三步：電針與艾灸嘅配合

有時醫師會加埋「電針」（微量電流刺激穴位）或者「暖宮艾灸」，特別係針對宮寒嘅姊妹，增加溫熱感，促進盆腔循環。

專業建議：針灸 vs 西醫，唔係「二揀一」

作為一個專業嘅建議，我哋推崇**「中西合璧」**。

配合 IVF/IUI：喺植入胚胎前 24 小時同植入後 24 小時進行針灸，係國際上公認可以提高著床率嘅做法（又稱 Paulus Protocol）。

提早準備：卵子由募集到成熟需要大約 90 日，所以建議針灸最好由三個月前開始做，效果最理想。

避開禁忌：懷孕初期（未穩定期）針灸要非常小心，一定要搵有經驗嘅「助孕中醫」，避開一啲會引起子宮收縮嘅穴位（如：合谷、肩井）。

香港針灸助孕收費行情

香港嘅中醫針灸收費差異幾大：

一般連鎖中醫：每診次約 $400 – $700。

名醫/不孕專科診所：每診次可能要 $800 – $1,500（通常包埋藥粉或艾灸）。

政府中醫診所：收費較平，但未必次次可以見到同一個醫師，對於需要追蹤周期嘅備孕人士嚟講，私家診所可能更方便。

針灸助孕嘅常見問題 (FAQ)

Q1：針灸係咪愈痛愈有效？

唔係。針灸會有「酸、麻、脹、重」嘅感覺，中醫稱之為「得氣」。但唔應該係劇烈嘅刺痛。如果太痛會令情緒緊張，反而達唔到放鬆子宮嘅效果。

Q2：男人使唔使紮埋一份？

絕對建議！男士針灸可以改善精子嘅活力（Motility）同形態（Morphology）。好多時唔係淨係女人嘅問題，老公一齊紮，成功率會高好多。

Q3：經期期間可以紮針嗎？

可以。經期針灸主要係幫手排清經血，改善血塊問題。但如果你經量極多或者身體虛弱，醫師會調整穴位同力度。

Q4：針灸有無副作用？

針灸係好安全嘅物理治療。最常見嘅「副作用」可能係局部瘀青（尤其係如果你皮下血管較細），或者紮完之後嗰晚特別好瞓。

Q5：點樣搵一個「助孕」中醫師？

建議搵一啲註明「婦科」或「生殖」專科嘅中醫。可以問下對方有無配合 IVF 療程嘅經驗，或者有無成功助孕嘅案例分享。