深圳無痛人流全攻略：港人北上流程、真實案例及術後「坐小月」恢復指南

深圳無痛人流全攻略：港人北上流程、真實案例及術後「坐小月」恢復指南

面對意外懷孕，好多香港女仔第一時間會諗到家計會或者私家診所。但係，家計會往往要排期一段時間，而私家診所嘅收費分分鐘要兩、三萬港幣，對唔少人嚟講負擔唔輕。

近年，隨着深港同城化，去深圳大型三甲醫院進行「無痛人流」成為咗另一個選擇。雖然技術成熟，但始終係一場手術，流程係點？返到香港點樣護理？

1. 深圳無痛人流：港人就醫真實流程（2026版）

去深圳做人流唔係「即到即做」，正規醫院有一套嚴格程序。以下係香港女性北上就醫嘅標準步驟：

第一步：網上預約與掛號

深圳依家全部實名制掛號。你可以透過微信小程序或者醫院嘅官网。

貼士：建議預約早晨時段，因為檢查結果通常要幾小時先出，早啲去有機會一日內搞掂術前檢查。

第二步：術前醫生問診

醫生會詢問最後一次月經（LMP）嘅日期、有無過敏史、以前有無流產過。

重點：醫生會安排超聲波（B超）確認係咪宮內孕。如果係宮外孕，絕對唔可以做普通人流，必須住院處理。

第三步：全方位體檢

確認懷孕後，要進行一連串檢查：

抽血：驗血常規、凝血功能、HCG 濃度、傳染病篩查（乙肝、愛滋病等）。

心電圖：因為係無痛人流，需要全麻，心臟功能必須達標。

白帶常規：檢查有無嚴重陰道炎。如果有，醫生會要求先塞藥消炎 2-3 日先准手術，以免細菌逆行感染子宮。

第四步：手術當日（必須有人陪同）

手術當日要禁食、禁水 6-8 小時。入手術室後，麻醉師會幫你打靜脈麻醉，幾秒鐘入睡。手術過程大約 15-20 分鐘，醒返之後喺復甦室休息 1-2 小時，無頭暈嘔吐就可以出院。

2. 真實經驗分享：阿May嘅 14 日恢復之路

「平係平，但術後嗰種空虛感同身體虛弱，真係要好好處理。」

27 歲嘅阿May（化名）上個月啱啱喺深圳一間三甲醫院做完無痛人流。佢分享咗佢嘅恢復細節：

「手術後嗰兩日，肚好似平時黎 M 咁悶痛，血量唔算多。醫生叮囑我兩星期內唔好搬重嘢，唔好沖涼浸浴。返到香港，我請咗三日假，乖乖地喺屋企休息。我媽咪每日幫我燉南棗排骨水，補返啲血氣。最辛苦係頭一個禮拜，心情好反覆，容易想喊，呢個時候另一半嘅支持真係好重要。」

阿May嘅數據清單：

總花費：約 RMB 5,200（包埋術前檢查同埋術後返香港複診嘅藥）。

體力恢復：術後第 4 日可以正常返工，但行路要慢。

心理恢復：大約兩三周後情緒先平復。

3. 恢復時間指南：術後 30 日嘅關鍵期

流產對子宮內膜係一種創傷，術後恢復直接影響以後嘅生育能力。

專業建議：術後「坐小月」點食？

香港人講究補身，但流產後唔可以即刻大補（例如即刻飲生化湯或當歸）。

第一周：溫補為主。飲魚湯、食雞肉、瘦肉。

第二周：可以加入紅棗、龍眼肉、南棗等補血材料。

避忌：術後一個月內唔好食西瓜、涼茶、蟹等寒涼嘢，以免影響瘀血排出。

4. 為何選擇正規醫院？

網上好多廣告標榜「當日做當日返香港」、「即做即走」。但作為專業建議，大家必須認清以下風險：

人流不全：如果醫生技術唔好或者胚胎位置特殊，有機會流唔乾淨。如果發生喺北上返港後，香港公立醫院急症室可能要幫你補做清宮術。

術後感染：無痛人流最驚係引起盆腔炎。如果手術室環境唔達標，細菌入咗輸卵管，分分鐘導致以後不育。

麻醉風險：全麻手術必須有專業麻醉師全程監控。細診所往往由護士兼任，非常危險。

5. 香港女性北上人流常見誤區

誤區一：無痛人流完全冇傷口？

雖然無外在傷口，但子宮內膜會留低一個類似「擦傷」嘅創面。所以唔好以為唔痛就即刻去行街、唱 K 或者返工。

誤區二：只要唔入屋（射精），術後就唔使避孕？

錯！流產後排卵功能恢復得好快。有案例顯示有人喺人流後兩周就再次排卵。如果你未準備好，術後第一次性行為必須百分百使用安全套。

誤區三：深圳藥物同香港唔一樣？

其實兩地使用嘅藥物（如米非司酮、麻醉藥）大同小異，關鍵係操作醫生嘅經驗同醫院嘅設備。

6. 常見問題解答 (FAQ)

Q1：我需要喺深圳住一晚先返香港嗎？

如果手術順利，休息 2 小時後由朋友陪同坐車返港係可行嘅。但如果手術較遲完，或者你對麻醉藥反應大（嘔得犀利），建議喺深圳搵間酒店住一晚，第二日先返香港，避免旅途過於勞累。

Q2：術後一直流血，點先算唔正常？

一般流血會持續 3-7 日。如果流血量多過平時月經最勁嗰日、或者流血超過兩周唔停、又或者伴隨發燒同下腹劇痛，請即刻去就近急症室。

Q3：深圳三甲醫院收唔收香港醫療券？

目前大部分深圳醫院暫時未接受香港醫療券支付流產手術費，通常需要自費（微信/支付寶/現金）。

Q4：人流後幾時可以開始運動？

兩周內唔好做劇烈運動（如跑步、Gym、游水）。一個月後月經正常返，可以由散步開始恢復。

結語：

人工流產係一個艱難嘅決定。無論係因為經濟壓力、學業定係身體原因，保護好自己嘅健康永遠係第一位。深圳嘅醫療服務提供咗一個平穩嘅選擇，但大前提係一定要搵正規、大型嘅醫療機構，並預留充足嘅時間畀身體恢復。