人流後幾時可以有房事?把握「開口期」：點樣避免感染與避孕全攻略

人流後幾時可以有房事?把握「開口期」：點樣避免感染與避孕全攻略

意外懷孕並決定終止，對好多女性嚟講，身體同心理上都係一場「小戰役」。無論係喺香港家計會做手術，定係喺深圳醫院處理，術後嘅恢復期都係決定日後健康嘅關鍵。

而其中一個最令姊妹們尷尬但又非常重要嘅問題就係：「做完人流，幾時先可以同老公/男朋友親熱？」 提早「開齋」會唔會導致發炎?

1. 房事時間表：點解醫生話要等「一個月」?

喺香港定深圳，醫生通常都會叮囑：「術後一個月內嚴禁房事。」 呢個唔係隨便講講，而係有科學根據嘅。

子宮頸嘅「開口期」

人流手術後，子宮頸口處於擴張狀態，需要時間慢慢閉合。呢段時間，子宮頸就係一扇「打開嘅大門」，如果提早有房事，男方攜帶嘅細菌極容易長驅直入，誘發子宮內膜炎、盆腔炎(PID)，嚴重嘅甚至會導致日後輸卵管阻塞，造成不孕。

子宮內膜嘅「修復期」

手術對子宮內膜有一定嘅創傷。術後會有約 1-2 星期嘅陰道出血(類似月經)。如果出血未乾淨就同房，除咗增加感染機會，仲可能刺激子宮收縮，令出血量增加或時間延長。

真人視角提示： 「當時我做完手術 10 幾日，覺得無晒血，以為無事。結果同房之後第二日就開始下腹劇痛，仲發燒。返去睇醫生先知係盆腔發炎，住咗三日院打抗生素，真係後悔冇聽醫生話。」 —— 過來人阿 Wing 分享。

2. 避免感染：除了「禁慾」仲可以做乜?

人流後嘅身體就好似「坐小月子」咁虛弱，預防逆行性感染係首要任務。

生活細節注意：

禁止盆浴/浸浴： 術後 2 星期內 唔好浸浴、游水或浸溫泉。淋浴係最安全嘅，洗完要保持外陰乾爽。

棄用衛生棉條： 術後惡露(殘留組織或血水)排出期間，一定要用衛生巾，唔好用棉條或月經杯，以免將細菌帶入深處。

勤換內衣： 保持外陰清潔，每日用溫水清洗外陰，但千祈唔好做「陰道灌洗」。

按時服藥： 醫生開嘅抗生素(消炎藥)一定要食晒，唔好因為覺得無事就中途停藥。

3. 避孕警告：人流後幾時會再排卵?

呢個係好多人嘅誤區：「人流後未嚟月經，就唔會懷孕。」

事實係： 身體嘅排卵功能恢復得好快。

數據顯示，最早喺術後 11 日 就可以恢復排卵。

如果你喺第一次月經返嚟之前就有性行為，而又冇做避孕措施，係完全有機會再次懷孕。

對子宮嚟講，短期內兩次人流係毀滅性嘅傷害，好容易導致子宮穿孔或嚴重粘連。

專業建議： 即使恢復房事，前三個月一定要嚴格避孕(最好係避孕套加藥物雙重保險)。如果暫時唔打算要小朋友，可以喺人流手術嘅同時，請醫生放置子宮環。

4. 恢復期費用與復診建議：深圳 vs 香港

兩地對於術後跟進嘅模式略有唔同，大家可以根據自己情況選擇。

5. 心理重建：另一半嘅支持好關鍵

人流後，女性嘅荷爾蒙會急速下降，心理上容易出現焦慮、失落甚至抑鬱。

房事唔單止係生理上嘅滿足，更多係心理上嘅安慰。如果男方可以喺呢個月入面多啲陪伴、幫手做家務，而唔係淨係「催促」恢復房事，對女方嘅恢復會大有幫助。

常見問題 FAQ

Q1: 如果未夠一個月就同咗房，點辦?

唔使驚慌，首先留意有無下腹劇痛、異味分泌物或發燒。如果出現呢啲徵狀，請即刻睇婦科。如果暫時無事，之後要嚴格禁慾到足月，並密切觀察下次月經。

Q2: 第一次月經幾時會嚟?

通常喺術後 4-6 星期 左右。如果超過 2 個月都未嚟，一定要去照超聲波(B超)，睇下係咪出現咗宮腔粘連或者內分泌失調。

Q3: 房事時覺得好乾、好痛係咪正常?

正常。人流後排卵功能同埋荷爾蒙仲調整緊，陰道分泌物可能會減少。加上心理壓力，初期可能會唔舒服。建議動作要輕柔，或者適量使用水基潤滑劑。

Q4: 藥流同人流(手術)嘅房事禁忌一樣嗎?

一樣。藥流雖然無器材進入子宮，但子宮內膜脫落嘅過程一樣會導致宮口張開同有傷口，所以「一個月禁慾期」同樣適用。